Egy hisztis, kibírhatatlan ember hogyan indulhat el a változás útján?
Konkrétabban?
1. impulzuskontroll: megtanulja befogni a száját akkor is, amikor nagyon kikívánkozik belőle
2. asszertív kommunikáció: utánaolvas, mi az
3. önkontroll: a szó után tettben is, h ne keveredjen veszekedésgyanús helyzetbe
4. empátia kifejlesztése: nem elég, h nem ordítja le más ember fejét, megtanul belehelyezkedni a másik helyzetébe, megpróbálja beleélni magát a másik érzelmeibe. Mit miért gondol úgy a másik? Megpróbálja modellálni mások gondolkodását
5. átáll pozitív gondolkodásra. Felismeri, h nem azért van a világ, h őt bántsa.
Remélem, elég konkrét voltam.
négyes és hatos vagyok
Kérdezd meg ezt az általad nagyra tartott embert, ő hogy érte el, h ilyenné váljon. Aztán sajátítsd át az általa elmondottakat.
Meg tudod csinálni önfegyelemmel, kitartással és türelemmel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!