Hogyan legyek bátor/magabiztos?
Nagyon stresszelős, szorongó ember vagyok, és nem tudok ezen változtatni. Sosem tudom elengedni magam, és nagyon rossz így élni. Tudtok valami módszert, hogy hogyan válhatnék új emberré? Vagy valami kis feladatokat, amiket teljesítve kicsit bátrabb lehetnék? Köszönöm előre is!
Ja és L/16
válasza:Nekem csak a környezetváltozás segített.
Mármint új suli, nem ismertem senkit. Könnyebb volt a nulláról, mint a minuszról. :)
válasza:valami kis feladatokat, amiket teljesítve kicsit bátrabb lehetnék?
eddzél egyre nagyobb súlyzókkal
válasza:16 éves vagy. Változol még eleget legalább 25 éves korodig. Utána meg jön a korrekció.
De amúgy ezen csak te tudsz segíteni elhatározásod alapján. Attól függően, hogy mihez nem vagy elég bátor igyekezz minél többször mégis belekényszeríteni magad a dologba. Már ha nem veszélyes :) A szorongás és stressz hát.. Ahogy ismerősöm mondaná, el kell engedni 😌 (plusz: Punnany massif-élvezd c. szám)
válasza:Szia! :)
Először is, keresd meg magadban az erősségeidet, koncentrálj a jó tulajdonságaidra, és ha kell, fejleszd tovább magad!
Én is ilyen voltam régen, azóta próbáltam tenni valamit ellene, és elmondhatom, hogy sokkal magabiztosabb lettem.
Keress új barátokat is, mert ez szintén növeli az önbizalmad, ne bújj el!
Igaz, én is rendszerint megnézem, kit engedek közel magamhoz, de szerencsére van pár nagyon jó barátnőm, és barátom is van. Ez így összesen nagyon felturbózta az önbizalmam.
A lényeg, hogy higgy magadban, próbálj közeledni a szimpatikus lányokhoz/fiúkhoz, és ha velük vagy, mosolyogj is, mert ettől kedvesebbnek látnak majd!
Sok sikert! :)
L/18
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!