Egy nyomást érzek a melkasomban gyengének érzem magam és semmihez nincs kedvem. Mi ez?

Valószínűleg lelki okai vannak. (A mellkasi fájdalomnak is.)

Mióta állnak fenn a tünetek?

Szerintem depressziós vagy.

Vagy valami trauma érhetett (meghalt valaki, aki fontos volt neked pl.), bár szerintem ezt pontosan meg tudnád határozni.

Fordulj egy pszichiáterhez a tünetekkel, és kérd, hogy ajánljon csoportos terápiát. (A művészet-terápia a leghatásosabb. De ha nem sikerül bejutnod egy csoportba sem, otthon is alkothatsz - színezhetsz "felnőtt színezőket" pl., ilyet bármelyik könyvesboltban beszerezhetsz pár ezer forintért.)

Mellé kérjél gyógyszert tőle. Az escitalopram hatóanyagú gyógyszerek nagyon jók. Sok mindenkinél hatásosak, kevés mellékhatással - én, és még néhány ismerősöm is ezt szedjük. Nem okoz függőséget, hozzászokást. Ráadásul lassú felfogású se leszel tőle, mint a legtöbb ilyen jellegű gyógyszertől.

Remélem, tudtam segíteni.

Volt egy depressziós ismerősöm, ő ezekkel a módszerekkel gyógyult ki belőle.

Neked is jobbulást!