Szerintetek ha valaki megbánt minket, akkor megbocsájtás során szükséges ezt a tudtára adni?

Vagy a megbocsájtás során elég, hogyha képesek vagyunk magunkban megbocsájtani másoknak?

Brian Tracy szerint az egészséges személyiség egyik jellemzője az, hogy mennyire tud megbocsájtani másoknak. Kíváncsi természetem révén kezdtem el hallgatni Brian Tracy beszédeit, de ez most lényeges.

Tehát a helyzet a következő: Engem kamaszkoromban nagyon sokan megbántottak, de ezeken már túltettem magamat részben, viszont vannak dolgok, amikkel azért nem igazán néztem még szembe, inkább csak "besöpörtem az ágy alá." Ezeknek a dolgoknak szeretnék pontot tenni a végére és a kérdésem az, hogy ezeket érdemes lenne közölnöm ezekkel az emberekkel? Rájuk írni, hogy "Figyelj, tudom nagyon régen volt ez és ez, de akkor nagyon megbántottál engem ezzel, viszont nem szeretnék úgy gondolni rád ezek miatt a dolgok miatt, hogy mennyire gyűlöllek, ezért megbocsájtok neked." Vagy azért erre nincsen szükség, csak magamban rendezzem a dolgot? Én személy szerint úgy érzem, hogy akármennyire is hülyének néznének egy ilyen üzenet miatt, mintha szükségem lenne, hogy megtegyem ezt a lépést.