Miért kaparászom a köröm melletti részt?

Nem tudom, mire utal, én akkor szoktam ezt csinálni, ha stresszes időszakom van.

Én is csinálom, sokszor véresre tépkedem a bőrt a köröm mellett, és még a körmömet is rágom. Szerintem ez ha már rutinná vált, és kb nem is tudatos már, hanem állandó szokássá vált, az elfojtott agresszióra utal, igen. Felbosszant a tehetetlenséged, amiért nem tudod kezelni a konfliktusaidat, és képtelen vagy kiadni magadból amit érzel, ezért ebből a tehetetlenségből kifolyólag inkább magad felé irányítod az agressziódat. Az biztos, hogy szorongó, önmarcangoló emberekre jellemző, akik az energiájukat befelé "hasznosítják", és a feszültséget passzívan vezetik le..... Mi az ami zavar az életedben, amivel nem vagy elégedett és úgy érzed nem tudsz változtatni rajta?