Hogyan tegyem túl magam rajta?

Nem tudom, hogy meddig voltatok együtt, de úgy gondolom, hogy ez ellen csak úgy tudsz tenni bármit is, ha lefoglalod magad.

pl a suliba sose mászkálj egyedül, mindig legyen társaságod,

ha meglátod őt, akkor egyszerűen fordulj el és folytasd tovább a beszélgetést

és hogy otthon se nagyon legyen időd gondolkodni: olvass vagy vegyél egy felnőtteknek való színezőt (ez utóbbi nagyon megéri, teljesen leköti az ember figyelmét)

Remélem sikerül mihamarabb túltenned magad rajta :)