Van itt buddhista, akinek sikerült megszabadulnia az indulataitól?

Járj mélázva hosszú utak szélén,

taposs ki lábaddal egy kis ösvényt,

és mire lomhán kidőlsz a végén,

lenyugszik lelkedben a vad örvény.

De hogy inkább mégse magamat idézzem:

"Ha most itten villám villan,

Ha most itten szikra száll,

Ha most itt egy perc suhan el:

Mindörökre oda már!"

Ne gondold hogy csak így kiragadsz egy dolgot és az úgy működni fog. A Buddhizmus pont arról szól ismerd meg önmagad a hibáiddal együtt, és mikor észreveszed a hibákat tudsz rajtuk változtatni. Ha ilyen hibáid vannak amit már önmagadtól mindenféle gyakorlatok nélkül pontosan látsz, akkor próbálj is meg másképp viselkedni. Tehát mikor indulatos vagy jusson eszedbe: ez nem én vagyok, ezt a viselkedési formát én elutasítom stb. Azért még ajánlanám tanulmányozd jobban a buddhizmust ne csak egyes részeit. Hogy jobban megértsd ezt ajánlanám:

https://www.youtube.com/watch?v=a_-Fem9aPw4

Nekem sikerült de vallás nélküli vagyok.

Mondjuk buddhizmus egyik legjobb vallás, de mind negatív.

Én logika használat s sok gondolkodás miatt tudtam megszabadulni MINDEN negatívtól életemben.

Nagyon egyszerű és tanítható.

Ha szeretnéd írj rám s segítek elérni e tudati szintet.

Nem gyakorlom a buddhizmust, csak érdekel, de talán tudok segíteni.

Elolvashatsz akárhány könyvet akárhányszor, attól még önmagában nem fognak megszűnni a problémáid: tenni kell azért, hogy megszűnjenek. Ha úgy érzed, hogy hasznodra válik, amit a Buddha beszédeiben olvasol, alkalmazd azt, de minden változáshoz idő kell, mint ahogy ahhoz is idő kellett, hogy a negatív hatások gyökeret verjenek benned. ELFOJTANI semmiképp nem szabad az érzéseidet, azzal csak azt éred el, hogy később fognak visszaköszönni a "tünetek", ráadásul hatványozottan (gyomorfekély és társai). A legjobb amit tehetsz, az az, hogy arra összpontosítod a figyelmedet, ami tényleg fontos (karrier, család, barátok, a pandák megmentése... Te tudod, hogy neked mik a fontos dolgok), arra, ami ELŐRE visz. Ami bosszant, szenvedést okoz, az mind-mind hátráltat, és elkerülhetetlen, hogy időről időre ne találkozz ilyesmivel, vagy ne jusson eszedbe egy fájdalmas emlék a múltból. De minél többet fókuszálsz a fontos dolgokra, a rossz élményeket annál hamarabb tudod majd feldolgozni. Ezt tapasztalatból mondom. Idő és tudatosság kérdése az egész. Ja, és hozzáállásé, tehát az is segítségedre lehet, ha megpróbálod a dolgok jó oldalát nézni.

Ez felteteles reflexen alapszik. Ha hallottal pavlow kutyájárol...

Csak mast kell behelyettesiteni.

Mert az ember szimplan csak megszokja hogy adott ingerre mindig ugyanugy reagaljon.

Javaslom a mi a csudat tudunk a vilagrol c tudomanyos filmet

Ezt az állapotot csak akkor érheted el ha olyan szinten vagy felsőbbrendű az adott helyzet ismeretében és irányításában,hogy megteheted azt hogy te az indulat nélküliséget és a békét választod.

példával-

Adott egy önvédelmi helyzet ahol meg akart verni egy ember.

15 éve boxolok,vagyis 1 perc alatt úgy összeverhettem volna,hogy az anyja sem ismeri fel,vagy a zsebemben lévő késsel kivághattam volna a szemét.

Ezt diktálta volna az ösztönöm a szenvedélyem a vágyam.

De én azt választottam,hogy rányomtam egy olyan oltást amivel porrá aláztam,szavakkal lefegyvereztem.

És ezzel persze demonstráltam,hogy nincs bennem félelem,nem zökkentett ki engem,én irányítom a helyzetet én vagyok a választó,nálam van a kontroll.

Pitiáner vagy megváltoztathatatlan dolgok miatt indulatba jönni pedig csak simán időpocsékolás.

És mennyi ideig tartott?

4-5 év edzés után már éreztem ezt a fajta állapotot és azt,hogy én választok és megtehetem azt,hogy én válasszak erről.