fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Emberek » Emberi tulajdonságok » Hogyan tudnám elfojtani a...

Hogyan tudnám elfojtani a könnyeimet?

Figyelt kérdés
Elég érzékeny típus vagyok. Intenzíven élem meg a boldogságot és a bánatot is. Másodperc alatt tud változni a hangulatom, ha gyengepontomra tapint valaki. Ebből következően gyakran könnyezek, ami persze a rosszakaróknak eléggé kedvez. Létezik valamilyen módszer a sírás ellen?
2015. jún. 1. 14:12
 1/5 anonim ***** válasza:
Igen, a sírás. Megpróbálhatod tartani magad, de aztán keress egy nyugis sarkot és engedd ki, aminek ki kell jönni.
2015. jún. 1. 14:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
A sírás oldás, feszültség esetén visszafojtani nem jó, talán nem is lehet. Majd idővel talán megkeményedsz, és kevésbé fogadod érzékenyen a dolgokat. Tudom, a kérdés az volt, mi a technikája az elfojtásnak, de miért kellene visszafogni magad? Emberi érzelmekből fskad az egész, soha ne szégyelld, aki ezt kihasználja/kicsúfolja, sokkal szegényebb lelkileg és gyerekesebb nálad.
2015. jún. 1. 14:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

Igen, egy kis önbizalmat kell magadra szedned, amihez jó minden siker, munkában, tanulásban, sportban, hobbiban, magánéletben.


Ha keveset mozogsz, akkor kezdj el mozogni! A sok mozgás nyugtatja a szervezetet, a mozgás terén kitűzött célok megvalósítása pedig elégedettséget eredményez.


A szex is fontos ahhoz, hogy egy ivarérett férfi/nő lelkileg kiegyensúlyozott legyen, ha csak saját magadon segítesz, az is jobb a semminél.


Gyakorold a szemkontaktust, hogy ne kerülj zavarba mások tekintetétől. Ehhez jó különóra lehet az is, ha elmész állatkertbe farkasszemet nézni nagymacskákkal (ez a szovjet GRU-s kommandósoknak szerepelt a kiképzési programjában).


Ha egy nagymacskával szemben megnyered a szemkontaktust (márpedig velük sokat gyakorolhatsz úgy, hogy nincs ki előtt felsülnöd), az éppen úgy magabiztossá tesz, mint ahogy a fogyatékosoknál alkalmazott lóterápiának is az a lényege, hogy a fogyatékos önértékelést nyer abból ha látja, hogy a lovat irányítani tudja, az azt teszi, amire utasítja.

2015. jún. 1. 14:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Tudom, hogy hasznos, és érzem is a megkönnyebbülést, csak vannak olyan helyzetek, amikor nem akarom, de mégis jön. Legalább addig vissza tudnám tartani, amíg eljutok egy olyan helyre, ahol más nem látja. Nem szégyenlem, csupán ez plussz okot ad arra, hogy fájdalmat okozhasson, aki ezt kiváltotta belőlem.
2015. jún. 1. 14:58
 5/5 anonim ***** válasza:
Gyorsan felejts el mindent ami körülötted van, és gondolj valamiféle sportra, vagy valami érdekes helyre a világba.
2015. jún. 1. 17:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Emberek főkategória kérdései »
Emberek - Emberi tulajdonságok kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!