Miért van ez hogy nincsen önbizalmam?

Ha saját magad nem hiszed el, hogy tényleg szép vagy, akkor hiába mondják a többiek, hogy mennyire vonzó vagy, ha egyszerűen még tükörbe se mersz nézni. Első lépés, hogy saját magadat el kéne fogadnod olyannak, amilyen vagy. Nézz szembe saját magaddal. Ülj le a tükör elé, kezd el nézegetni és vizsgálgatni magad. Mi az, ami tetszik és mi az, ami nem. Ha valami nem tetszik a külsődön akkor változtass rajta.

Ha a társaságban nehezen oldódsz fel, akkor hagyj időt magadnak. A társaság úgy is segít majd.

A két oldal ajánlok, olvasd el, hátha segíthet neked:

[link]