Szerintetek ez normális?

Hát nem éppen a legnormálisabb reakció, de megérthető. Talán ki kéne beszélned az érzéseidet a barátaidnak/családtagjaidnak és le kéne zárnod a kirablásos esetet, mert ezek szerint még nem léptél rajta túl.

Amúgy ha van nálad mondjuk paprika spray az sokat segíthet, biztonságérzetet ad és talán megnyugszol tőle. :)

Mióta kiraboltak és (elvitték a használt ruháimat is) alig akarok még ruhát venni is magamnak. @sz@k meg, nem ezért güriztem.

Megértelek. Normális nem normális ez van, majd idővel könnyebb lesz.

amit leírsz figyelmi,készenléti állapotot,ezek az önvédelem első szabályai.

elvileg ezt kell megtanulni először,hogy figyeld a környezeted.

viszont az,hogy ez stresszel téged az a nem normális.

ezek pont meg kellene,hogy nyugtassanak,mert magabiztossá tesz,tudod mit kell csinálni ha olyan a helyzet.

ebből feltételezem,hogy valószínűleg az elméleti tudás adott nálad,de a gyakorlati nem és ez okoz bizonytalanságot,mert te is tudod,hogy a tudásod valószínűleg élesben nem működne.

egy tudás akkor lesz használható,ha a gyakorlatban is a végtelenségig ki van próbálva,vagyis le kell menned edzésre és bunyóznod kell.

mert ettől félsz,ez stresszel téged,a küzdelem a megmérettetés a bunyó egy másik emberrel.

a bunyót a sparringot megszokod pár hónap alatt és mivel megismered,csinálod egy idő múlva nem fog stresszel eltölteni.

az ökölvívó edzés elkezdését javasolnám.