Miért nem tudok normálisan viselkedni?

Szerintem ne szégyeljed.

Ha már kapásból így mutatkozol be, nem fogsz csalódást okozni senkinek.

Esetleg mutatkozz be valami igazán bunkó dologgal. Ami még a Te szintedhez képest is bunkó. Aztán amikor megismernek, akkor majd meglődnek, hogy nem is vagy annyira otromba.

*meglepődnek

Figyeld meg magad, hogy mikor alakul ki benned az a bizonyos bunkó viselkedési késztetés, és legközelebb amikor kialakul észre fogod venni, hogy na majd most fog kibuggyanni belőled, és akkor maradj tétlen, és leled örömöd abban, hogy képes vagy kontrollálni magad. Légy éber, figyeld az érzéseid, a benned végbemenő változásokat bizonyos szituációkban. Tanuld meg kontrollálni az ösztöneidet, érzéseidet. Tök jó gyakorlat hozzá ha olyan dolgokat nézel a neten amiket nem akarsz, de mégis megerőszakolod magad és hidegvérrel végig tűröd. Az az igazság, hogy azon túl aki te vagy ott van az a valaki aki tényleg vagy. Ez a valaki teszi fel ezt a kérdést. Az meg aki akkor vagy amikor bunkó vagy azon részed aki rutinból teszi amit tesz, ez az egó. Csukd be a szemed és figyeld azt amit beszélsz a fejedben, és rádöbbenhetsz, hogy képes vagy figyelni rá, és az aki figyel nem ugyanaz mint aki beszél benned, az elme ami pörög a fejedben. Csuda mókás dolog figyelni milyen rettentő fontos dolgokon kattog az agy. :] A tudat aki a te igazi éned akkor fejt ki erőt a világba ha nyugalomban marad. Tartsd meg a nyugalmadat, ami roppant egyszerű, csak fogadd el azt ami van. Egyetérteni nem kell vele, de fogadd el. A kettő nem ugyanaz. Tanuld meg elfogadni azt akivel bunkó akarsz lenni, és az elfogadásból származó megnyugvás és béke elégedetté fog tenni, hogy képes vagy uralkodni magadon. Az ember attól válik emberré, hogy képes az állatias ösztönökön felülemelkedni, nyugalommal. :] Nézz meg egy jógit, vagy egy buddhista szerzetest. A végtelen nyugalom amit gyakorolnak teszi őket igazi emberekké, és ennek a tudatában élnek elégedetten, boldogan. A hétköznapi ember is képes ezt elérni, persze olyan extrém módon neki nem kell így belefolynia ezekbe a dolgokba, elég ha csak a hétköznapokban megőrzi az ember a nyugalmát. Az állatok nem képesek erre, mert nincs meg hozzá a megfelelő tudatosságuk, ezért élik meg mindenkoron az ösztöneiket. Te képes vagy rá, hisz tisztában vagy a gonddal, és tehetsz is ellene, csak légy éber a benned végbemenő folyamatokra, és ne engedd, hogy eluralkodjanak rajtad azok. Persze néha lehet engedni, hiszen táplálkozni, szaporodni kell, és akkor már ha kell miért ne élveznénk? Ezek csak néhány példák.