Miért vágyok a halálra?

A pozitív visszacsatolás vágya jó is tud lenni.

22 évesen kevesen váltják meg a világot. Tervezz, keress, kutasd mi az, amiben megállhatod a helyed. Szervezz haverokkal játékesteket (póker, activity, táblás játékok). Járj el hétvégén kirándulni, legyen aktív programod. Fedezz fel új ízeket, nézz új filmeket, kezdj el sportolni (fizikai leterhelés segít felszabadítani azokat a hormonokat (endorfin), amik önbizalmat adnak)...

Leon a profi filmben kérdezte Mathilda Leontól, hogy

- Az élet mindig ilyen kemény, vagy csak amíg az ember még gyerek?

Leon megfordult, és sanda szemmel ránézett a kislány összevert arcára, majd azt mondta - Mindig. - és tovább ment.

Van egy kis trükk, amivel fel lehet dobni egy kis időre a hangulatodat (-;

Ismersz valakit, aki valami nagyon jót tett neked, aki nagy hatással volt az életedre, akire felnézel?

Fogj egy papírt és írj le amit csak eszedbe jut, hogy miért ilyen fontos számodra ez a személy.

Ha ez megvan, mondom, mi a második lépés.