Hogyan lehet az akaraterőt fejleszteni? Példákkal?

Micsoda depressziós az előttem szóló.

Az egyik legjobb módszer a sport, amit legelőször csak szépen lassan, hobbiként kezdesz el és nem feszíted túl magad. Viszont ügyelsz arra, hogy a lustaságod és kényelmességed ne legyen rajtad úrrá., tehát a kitűzött hosszt vagy mennyiséget mindig betartod. Egyelőre betartod, majd pl. 1-2 hónap után kezded túllépni lassan, de alapvetően mindig betartod.

Ugyanakkor különböző teendőkkel halmozod el magad úgy, hogy kevés szabadidőd legyen. Majd meglátod, hogy mennyire fogod akarni, hogy gyorsan elvégezd ezt meg azt, mert hamarosan pl. ide vagy oda kell eljuss, kell találkozz v.kivel, stb. :) Szerintem ez így működik.

Nem tudom, hogy mennyi idős vagy, de a szülők a gyerekek akaraterejét és teljesítményeit csakis extrakurrikuláris, azaz a hagyományos sulin kívüli tevékenységekkel tudják növelni. Sohasem értettem azokat a kényelmes gyerekeket, akiknek csak ennyiből állt a hétköznap: suli-haza-tévé/internet, haza-suli.