Hogyan lehet élni úgy, hogy nagyon keveset alszik egy ember?
Figyelt kérdés
Pontosabban valami olyasmiről tudok, hogy volt valaki, aki leült a székre, egy tálcát letett maga elé, és egy kanalat fogott, amikor átlépett egy ilyen alvós fázisba, elejtette a kanalat, és ennyi alvás elég is volt neki, nem tudom hány perc, de nagyon kevés idő, a 8 órához viszonyítva. Vagy félreértettem valamit, vagy lehetséges, valaki legyen szíves tájékoztatni, esetleg linket a történetről, köszönöm!2013. jún. 3. 13:40
11/11 AdamBerec válasza:
Az elottem levo hozzaszolasok nagy resze hibas!
Ha pl 5 napon at csak 4-5orat alszol es a 6.ik napon alszol 11-12 orat...na ezzel kur*ara nem hoztad be az alvashianyodat!
Annyit ertel el,hogy faradtabb leszel egesz nap,plussz fejfajas fog gyotorni egesz nap!Magyaran zombira pihened magad!
Mindenkepp kel a napi min.7 ora alvas,de a 8-9ora a legegeszsegesebb es itt az ejszakai alvasrol beszelek!
Napkozben hiba alszol 8-9orat,a szervezet nem tudja 100%ban hasznosan feldolgozni,mivel az emberi bioritmus az ejszakai pihenessel tud csak regeneralodni,pihenni!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!