Ez a viselkedés abnormális? Mi bajom lehet?
Lobbanékony a természetem. Sokszor indulatból hirtelen cselekszem. Hangosan beszélek, harsány vagyok, ha beleélem magam valamilyen történet mesélésébe a párom szerint olyan mintha felemelném a hangom.
Féltékeny típus vagyok, de nem benne nem bízom, hanem a nők borítanak ki, ha próbálkoznak.
Van egy nő aki rá van kattanva évtizedek óta. Nem érdekli, de szóba áll vele. És engem a nő dühít. Pedig fel se kellene vennem. Mert nem rúghat labdába se mellettem.
Az a lényeg, hogy olyan hisztit tudok csapni, mintha elmenne az eszem, drámázok, összetörtem vázát, de meg se csalt, csak nem ignorálja a nőt.
Normális, hogy ennyire impulzív vagyok?
Magam járatom le.
Lehet, hogy valamilyen személyiségzavarom van?
Püföltem már mérgemben a bokszzsákot itthon, ököllel ütöttem a saját lábamat, amikor tehetetlen dühömben nem tudtam mit tenni (alkoholista apa szekált) de soha senkit nem bántottam.
Nem hunyászkodok meg, nem félek a főnöktől, akitől rettegtek mások. Simán kiállok a jogaimért.
Ha sérelem ér, vagy jogtalanságot tapasztalok a megfelelő helyen egyből feljelentést teszek.
Ha elborult az agyam, simán kiosztottam a főnökömet is.
Ha megaláztak vagy nem tetszett valami, volt hogy simán kisétáltam a melóhelyről.
De fura mód pont a főnök személyesen hívott fel, hogy mehetek a leszámolópapírjaimért. Talán tiszteletet vívtam ki nála, mert rettegnek tőle az alkalmazottak, meghunyászkodnak én meg nem tettem. De ez akkor sem normális. Indulatból cselekszem.
Nem tűröm el, ha sérelem ér.
Rendőrség, fogyasztóvédelem, betegjogi képviselő, Egészségbiztosítási Alapkezelő, NAV, minddel volt dolgom, kártérítést is kaptam. Mindig nekem volt igazam.
Mindig elérem, amit akarok.
Eléggé hedonista vagyok.
Végre egy normális ember.
Miért gondolod, hogy van valami bajod?
Kártékony vagy és ártasz másoknak szándékosan?
Azzal nincs baj, ha ki állsz magadárt elveidért jogaidért, ha úgy érzed igazságtalanság(<-ez a szó a fontos) ért!
Viszont nagyon nrm mindegy hogyan. Düh maga mint érzés jó, de nagyon nem mindegy, hogy mit kezdesz vele hogyan adod ki.
Amikor valaki indulatosan vezeti le a dühét az már nem az egészséges düh annak értéke a 100as skálán mozog.
És érdemes rajta változtatni, mert későbbiekben nagy bajod is lehet belőle pl.: ha rendőrrel találkozol.
Ki lehet ezt fejezni máshogy például amikor érzed kicsit is magadba a düht akkor kicsit elvonuksz ha teheted lenyugszol aztán amikor készen állsz rá, hogy elmond.
Pl.:
Haragszom rád, mert nem jöttél el a megbeszélt találkozónkra amikor azt mondtad eljössz.
Vagy
Rosszul érzem magam, hogy egy olyan nővel vagy helyettem akinek ráadásul tetszel. Még ha bízok is benned rossz érzés látni szeretném, ha ezt megértenéd. Legszívesebben nem szeretnélek többet vele látni, de mivel tudom, hogy neked fontos barátod tőlem ez nem lenne fair, azt szeretném kérni tőled nem lehetne lecsökkenteni a találkozótok számát vagy esetleg közös találkozóra menni, hogy megismerjem.
Fontos, kifejezd dühödet, de robbanásszerű düh sokszor visszatartot düh ami utólag robban. De az is lehet, hogy egyből reagálsz indulatosan én nem ismerlek.
Érdemes lenne szerintem is szakemberhez fordulnod.
Koránt sem lesz könnyű szembenézni, de azért a düh kérdése nem játék veszélyes rád és másokra nézve is ha a düh nem egészséges skálán mozog.
Visszafejteni visszafejtheted miért vagyok dühös a barátomra amikor bízok abban hogy én elég jó vagyok neki. Félek attól mi lesz ha mégis megcsal? Félek attól mi lesz ha elveszítem? Félek attól, hogy megint magamrahagyjnak?
Nincs önbizalmad. Nekem is volt egy ilyen időszakom. Biztos,hogy van valami vélt vagy valós dolog magadban (főleg külsőleg),ami zavar.
Úgy is érezheted,hogy nem ismerik el eléggé a teljesítményedet.
A "feljelentgetés" ha jogos,akkor oké,de ha kényszeres,az nincs rendben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!