Ezt ki,hogy dolgozta fel?

Nem kell nemet mondani konfliktusokat generálni, elég ignorálni kerülni őket.

Akinek ez kevés az meg úgyis megkeres azert hogy szóban is le legyen zárva.

Én nehezen dolgozom fel azt hogy miután leráztam mindenkit akiben már csalódtam vagy átvert vagy kihasznált, nem maradt senki..

Es amikor újra építeném a szoc rendszerem ismerkedem, szóba állok, az újabban megismert emberekben is csalódok..

Marha nehéz korrekt egyenes vagy mondhatnám megbízható embereket találni. Legalábbis nekem.

Először is úgysem mindenre kell nemet mondani, hanem arra, ami neked nem fér bele. Mások nem tudják, hol van nálad a határ, ha nem jelzed nekik, szóval jó lenne támpontokat adni. Nemet mondani meg úgy kell, hogy tök normálisan megmondod, hogy nem tudsz részt venni / segíteni stb.. Van saját életed, saját igényed, érdeklődésed, arra is kell az idő és energia.

Egyensúlyt keress ebben, hogy másra ill. magadra mennyi időt-energiát szánsz. Ha valamelyik 0 közelébe szorul, az biztos egészségtelen.

Van egy alap szükséglet egy muszáj.

Ha teljesen egyedül maradsz, és soha senkitől nem számíthatsz segítségre akkor gyakran elő fog fordulni, hogy megoldhatatlanok lesznek a problémáid.

Ha másra nem is, legalább 1 kollégára akire számíthatsz és legalább 1 szomszédra.

1 takarítót megfizethetsz, megfizethetsz valakit vásárlásra is, vagy h vizsgálatra vigyen.

Vagy a bűz miatt fogják megtalálni 1x a hulládat.