Jövő hétfőn tartok egy előadást 400 ember előtt, ahol magabiztosnak kell látszanom. Esetleg van valami tippetek?

[link]

[link]

Talán ez segít. Nekem magamtól az jutott eszembe, hogy gyakorolj tükör előtt.

Milyen előadást tartasz 400 fő előtt? Kötelező ez?

Azért ez elég komoly létszám, még rutinos előadókat is ritkán figyeli ekkora közönség.

Először is tudd, hogy senki sem tudja, hogy nem vagy gyakorlott, tegyél úgy, mintha az lennél, így:

Legyen leírva és legyen nálad, az amiről beszélsz!

Tanuld meg jól,hogy azzal a tudattal állhass ki, hogy senki sem tudja jobban, mint te!

(Nem fogják azt gondolni, hogy nem értesz hozzá, mert akkor mit keresnél ott? Olyan embert nem kérnek fel, aki nem ért hozzá.)

Tudatosan beszélj lassan. Ilyenkor az izgalmi állapot miatt az ember gyorsabban kezdi venni a levegőt, hadarni kezd, ezeket küzdd le tudatosan!

Ha lassan beszélsz, sokkal több lehetőséged van nagyobb levegőket venni a szavak között, amikor csak szükséged van rá.

Amikor kiállsz (hacsaknem temetési beszédről van szó), mosolyogj! Nézz az emberek szemébe és mosolyogj rájuk! A mosoly nyugtatótalg hat az emberre.

Beszéd közben is lehetőleg minél többször nézz a szemükbe, ez is jót fog tenni, meglátod.

ÉS még 1 tanács, ha úgy érzed, hogy még több támogatás kell, vegyél be a beszéded előtt fél órával egy MagneB6-ot, vagy egy vény nélkül kapható stresszoldót!

Ha látszani akarsz, akkor inkább ki se állj 400 ember elé.

Vagy határozott vagy alapból vagy ha nem, akkor inkább add önmagad, és jól sül el minden.