Mitől lesz betegesen lusta egy ember? Mi a megoldás?

Azért írj már valami példát. Mert sok felmenő, és ebben nevelkedett mentális betegek szerint betegesen lusta az, aki nem mos, főz, vasal, takarít egész nap még munka után.

Akit ilyen hitrendszerben neveltek, mint a magyarok nagyrészét, hogy csinálni, csinálni, mindig hajtani kell, mert csak akkor érsz valamit, akkor fognak szeretni, azoknak az is baj, ha melóhelyen megpihensz 2 percre, mert lusta vagy.

30 éves vagyok csak ismerősnél dolgoztam pár hónapot.

Mi tesz igazán lustává?

Talán hogy mindig mindent elém raktak.

Vagy talán, hogy őrült vagyok.

5

Erre gondoltam én is, hogy a társadalom egy része szerint lusta aki nem ugrabugrál 24 órában. Másik rész tudja jó, hogy a kényelem fél egészség. Délutáni szieszta, ráérős evészet, alkalmazottak vagy erősen gépesített háztartás, minél kevesebb munka.

Súlyosabb, és fontosabb kérdés, mint gondolnánk!

A fejlett nyugati társadalmunknak az utóbbi 50 évben zajló fogyasztói szemléletnek az egyik legfontosabb következménye ez!

Elsőként le kell szögezni: ez a "betegesen lusta" állapot NEM betegség, mint ahogyan számos - ezzel együtt megjelenő - mentális probléma is! Ezt azért fontos tudnunk, mert éppen ez a "betegségtudat" tenné ezt az állapotot megváltoztathatatlanná. (Igazából az a beteg, aki ezt betegségnek gondolja!).

Valójában - ahogyan 2018 óta egyes addiktológusok rávilágítottak, és publikálták - ez egy függőségi állapot! Valamely - gyakran számos formájú - függőségeink következménye, és egy biokémiai folyamat eredményeként alakul ki. Ez a folyamat visszafordítható!

A jelenséget dopamin rezisztenciának hívják, és ugyanúgy alakul ki mint pl. az a drogosoknál megfigyelhető. Itt azonban nem egy kémiai anyag (pl. kokain, morfium, amfetamin, stb.) a ludas, hanem az életünkben megjelenő számos - könnyen hozzáférhető, olcsó vagy ingyenes - "drog", azaz élvezeti cikkek, amelyek pillanatnyi örömöt, megkönnyebbülést, "feltöltődést" okoznak. Tele vagyunk ezekkel, és nap mint nap fogyasztjuk, vagy - mint tevékenységet - végezzük. A hűtőből a sör, a kóla, a polcon lévő csoki, chips-ek, édességek, a kávé, és még sorolhatnánk, mind ide tartozik, bár nem olyan kemény hatásúak mint az igazi drogok. De évek alatt felborítják a hormon-egyensúlyunkat, mert minduntalan dopamin termelésre ösztönzik az idegrendszerünket. De ugyanez van akár a munkamániával, akár a shoppingolással, a gyorsétkezdékkel, de még a pizzafutár használata is ide számít. És ami az utóbbi pár évtizedben hozzá jött: a digitális világ - lassan megszámlálhatatlan - örömei is, a játékfüggőség, a YouTube-ozás, vagy a Tik-Tok, de a közösségi oldalak is mind közrejátszanak ebben. Idővel még "öröm" sem kell a függőséghez (lásd. pl. a dohányzási függőséget), és az állandó kíváncsiság, hogy "ránk írt-e valaki", is csak egy függőségnek a jele. Az egyik legdurvább - és ma már drogként számontartott - internetes lehetőség a pornózás.

Ezeket a függőségeket nem véljük annak, noha hatásukban a szakemberek felismerték az azonosságot. A mentális félrebillenésnek nem csak ez a lustaság a jele, sőt valójában nem is lustaság, mert a vágy megvan a tettekre, csak éppen annak megkezdését odázzuk el állandóan, és valami mást, valami könnyű élvezetet adó eszközzel helyettesítjük. Következmény még a negatív életszemlélet, az állandó elégedetlenkedés, gyanakvások, akár paranoiába hajlóan, mindenben az apró rossz felfedezése, és jelentőségének az eltúlzása, míg az apró örömökre való érzéketlenség zsibbaszt el.

Megoldás ugyanaz ami a drogosoknál: a leszokások, ám a gyakorlatban ez nagyon nehéz, mert rögtön jönnek az elvonási tünetek, és még feszítőbben vágyunka azokra az élvezetekre, amelyekről leszokni szeretnénk. Önálló elhatározással, akinek ez sikerül, annak kb. átlagosan 30 napba telik a folyamat. Erőszakkal azonban nem meg!!! Senkit sem tudunk kényszeríteni rá!

Globálisan számos kísérlet folyik "fű alatt" arra, hogy megvonják a fogyasztóktól ezeket. Kezdődött ez egy kórokozó "spontán" elszaporodásával (alkalmazásával), de a jelenlegi pénzelvonó módszerek a világon (energiaválság) is ezt szolgálják, de gyenge hatással.

Sajnos - vagy éppen szerencsére (?) - a történelemben eddig bevált módszer nem használható, mert nagy a veszély az emberiség kipusztítására. Pedig uralkodói körökben ez a jelenség már nagyon sokszor előfordult, a fényűző élettől. S akkor egy-egy háború mindig megtette a hatását, s a fényűzés leállt, az "elvonás" megtörtént, és az a mentális torzulás, amelyről az előbb szó esett, és hatásában kiváltotta az ellenségeskedéseket, vissza állt a helyére, persze számos rombolást okozva mellesleg. Ne csodálkozzunk, hogy a szomszédban ennek a kísérleti kipróbálása zajlik.

Számos angol nyelvű YouTube-os klipekben, kaphatunk erről a dopamin-detoxikációról ismertetőt (Dr. Anna Lembke még könyvet is írt róla "Dopamine Nation" címmel)

Sajnos tehát nagy a baj, és a "kezelés" részéhez tartozik a hírekben is ma már gyakran megjelenő megfélemlítés, és ijesztgetések.

A hozzászólásod elejével teljesen egyet értek. Az utolsó 4 bekezdés szerintem téves.

A világot a kezükben tartó leggazdagabb néhány százaknak nem érdekük a leszoktatás, nagyon távol áll tőlük az ilyesfajta jótékonyság! Sőt, az ellenkezője igaz, megtesznek mindent, hogy függőségben tartsák akit lehet. A legjobb vevőközönség erre a fiatalság, a közösségi oldalakon, a pénzzel manipulált médián keresztül. Az ijesztgetés is része a tervnek, hogy akit lehet szembe állítsák a másképpen gondolkodókkal, akiket nem lehet olyan könnyen álhírekkel félrevezetni.

Ez az egész egy nagy gennyes seb a kapitalizmus jelenlegi formáján, és amíg ezt be nem gyógyítják, nincs megoldás a leszoktatásra. Mindent a pénz mozgat, ezt kellene drákói törvényekkel megakadályozni, megváltoztatni. Rögtön megszűnne a háború, megszűnne az infláció. Az álhíreket gyártókat kivonni a forgalomból, az ilyen tartalmakat megjelenítő médiával együtt. Rögtön megindulna kilábalás a problémákból.