Leszoktatható a halogatásról aki egész életében az utolsó utáni pillanatra hagyott mindent?

Nem szoktatható le. Ha ő érzi a nyomást magában, hogy ez így nem jó, akkor lehet vele valamit kezdeni, de nagyon eltökéltnek kell lenni hozzá.

Pszichológiai nézőpontból az ilyen viselkedés egyrészt hozott anyag, tehát személyiségbeli vonás. A másik pedig a tanult dolog, ami feltehetőleg úgy kezdődik, hogy az illető nagy nyomást él át, mert mondjuk túlvállalta magát, vagy túl nehéz feladatot kapott így a feladat elvégzését annyira kitolja, amíg már a stressz és a frusztráció elviselhetetlen lesz. Az utolsó pillanatokban a stressz egyszerűen jobb működésre készteti, minden működésbe lép és 2 nap alatt megírja, amit más mondjuk 2 hét alatt. Van, aki tényleg sokkal jobban működik ekkora nyomás alatt.

És mivel egyszer-kétszer bejött, így máskor miért ne jönne be? Kondicionálás.

És ahogy írod a környezet már ismeri, tudják mire számítsanak tőle, sőt támogatják is a viselkedést.

Határidőnaplók, emlékeztetők, előrehúzott óra, applikációk, akár terápia és nagy adag elkötelezettség kell a változáshoz.

Kívülről nem lehet egyik embert sem megváltoztatni. Saját magának kell akarnia a változást és tennie érte. Anélkül nem megy.

Hogy miért csinálja így? Mert ezt a működési modellt tanulta meg, ez az ő érvényesülése stratégiája, ami neki működik. Ebben szocializálódott, ehhez szokott hozzá.

Önfegyelemmel és módszeres munkával lehet rajta változtatni, de csak akkor, ha ő maga akarja és tesz érte.