Miért van az hogy minél többet tanulok, olvasok, fejlődök szellemileg, annál kevesebb dologtól félek?

Lehet, hogy azért, mert a legtöbb ember az ismeretlentől fél, és neked abból egyre kevesebb van.

(nekem pont fordítva van

Minél többet tudok, annál jobban érzem, hogy mennyi mindent nem tudok, és ez rémisztő.

Nekem inkább csak magabiztosságot ad)

Egyetértek az előzőkkel, de más aspektust is behoznék: tipikus jelenség, hogy a probléma felismerése szinte meg is oldja a problémát. Az egész téma teljesen más narratívát kap a fejedben, ezt nevezik a pszichológiában átkereteződésnek.

Pl ha olvasol a fóbiákról, akkor a sötétben többé nem a sötétség a téma, hanem a pszichéd. Amikor sötédben maradsz, nem a sötéttel foglalkozol, hanem magaddal, mert tudod, hogy ezt a fejed játssza veled, nem a sötétség.

Van egy fiatal kollégám, aki teljesen betorzult nemrég. Történt pár változás a csapatában, ami nem volt pozitív, és a srác teljesen bekerült egy lelki spirálba, már kezdett toxikussá válni. Nemrég kapott néhány keményebb visszajelzést, ami eléggé kiütötte. Azóta tök pozitív a srác. Miért? Mert hirtelen rádöbbent, hogy nem az a gond, hogy ez a munkahely egy fos, hanem vele történt valami. Azóta magával foglalkozik, nem a munkahelyet szidja.