Hogyan éljetnek a japánok a legtovább a földön,ha még aludni se alszanak normálisan?
Egyrészt ott a sokat emlegetett egészségesebb étkezés.
Sok japán nem bírja az alkoholt, egy pohár sörtôl vörös lesz, mint a rák, esetleg rögtön berúg. Mivel ezt szégyennek élik meg, az ilyen emberek nagy része inkább nem iszik egyáltalán, vagyis kevesebb az alkoholista.
Emellett más genetikai oka is van. Az alacsonyabb testmagasság, kisebb testméret is jót tesz nekik. Egy kisebb testet könnyebb fenntartani, kevésbé terheli a szivet, mert kisebb vérmennyiséget keringet, könnyebben fenntartja a vérnyomást, mert nem kell olyan magasra pumpálnia a vért, hogy elérjen az agyig. Az ízületek kevésbé terhelôdnek és kopnak, ezért tovább maradnak aktívak, sportosak. Nem tûnik nagy dolognak, de az évtizedek alatt a nagyobb testméretbôl adódó többlet terhelés összeadódik. Magyarországon is ha ismer valaki 90-100 évet élt öregeket, általában alacsony, szikár emberek. 190 cm-s szélesvállú macsó nehezen él meg ilyen hosszú idôt, hiába él amúgy egészségesen.
Emellett ott a szociális háttér, a szûrôvizsgálatok elterjedtsége. Minden munkahelyen legalább az évi egyszeri vérvétel alap, 40 év felett EKG és székletvérvizsgálat is hozzáadódik. De jobb munkahelyek teljeskörû kivizsgálást is lehetôvé tesznek gyomor és vastagbéltükrözést is beleértve. Ezek a kellemetlenebb vizsgálatok persze már nem kötelezôk, de sokan élnek vele, így korai stádiumban megtalálják a betegségeket.
A kórházaik felszereltsége és az egészségügyi ellátásuk is a világ élvonalában van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!