Mikor jöttél rá, hogy létezik, olyan, hogy felelősséget vállalni a hangulatodért?
Tehát, ha kapásból a reakciód egy bizonyos szituációra negatív lenne, olyan reakció ami az egész napodat is elrontaná és a környezetedben jelenetet okozna
Ehelyett van egy olyan mentális válaszbeli alternatíva, hogy mindezt ignorálod visszahelyezed magad arra a belső érzésre, hogy ez a bizonyos dolog történt volna meg
És ezt igazán átérzed, úgy hogy a végén tényleg elhiszed, hogy nem történt meg az utolsó porcikádig, persze ez igényel "belső képzést" és erős akaratot
Nem a tüsszentésről beszélek, hanem arról ha a tüsszentés elindít benned egy olyan folyamatot amibe hetekig, hónapokig benne maradsz, mert a szervezeted (agyad) nem bír leállni róla
És ez állandó újabb és újabb tüsszentést fog generálni benned, amitől a környezeted elfárad és magányos életed lesz, elsősorban azért mert nem bírtad abbahagyni a tüsszentést és a tüsszentés miatti biológiai folyamatokat
Elsősorban ezt értem az alatt, hogy továbblépni úgy, mintha a tüsszentés nem történt volna meg ahelyett, hogy rágódtál volna ami elindítja a negatív spirált
Az ember nehezen tud ellenállni az érzéseinek, vagy megváltoztatni őket.
Ezért is van sokszor, hogy pl. két alapból jóindulatú ember nem jön ki egymással, mert másképp élik meg az egyes dolgokat, és rosszak lesznek egymás szemében.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!