Hogyan öregszünk meg?

"Nem tudom elképzelni azt a pontot, hogy azt gondolom: már nem veszem fel azt a nadrágot a korom miatt."

Nem bújsz bele a kályhacsőbe, és akkor nem lesz ilyen.

Idősebb korában kicsit nem figyel magára az ember(40 felett) képes elég sokat romlani az állapota. Magamon veszem észre.

Gyógyszerektől csak idő előtt elpatkolni lehet, ebbe beletartozik bármilyen idióta táplálékkiegészítő is.

Változatosan kell enni mindenfélét, semmi rendszeresség, és MOZOGNI, rendszeresen, amíg csak lehet.

„Mikor múlik el a gyerekkor? S mikor az ifjúság? S az élet? Észre se venni. Kétszer leshettem csak meg a pillanatot, mikor a szirom elhagyja helyét s a földre perdül. S tulipán volt mind a két virág és mind a kettő fehér. S halott-e már a perdülő szirom, ha hullni kezd? Vagy akkor hal meg, hogyha földet ér?”

Radnóti Miklós

40 körül zuhan meg a többség. A nőknél a klimax gyors hormoncsökkenéssel jár és szétesik arcuk, testük.

A férfiaknál nem olyan hirtelen a teszto szint zuhanás, de ők is elkezdenek ráncosodni, hízni.

A szem alatti táskák, hasi zsír nagyon jellemző mindkét nemnél.

Fiatalon meg persze, hogy fiatalnak erzed magad :) Az lenne a fura ha nem igy lenne.

Ellenben en 49 evesen mar elszenvedtem az elso infarktusomat … azt hiszem innentol mar elindultam az oregedes utjan :)