Hányszor ébredsz éjszaka? Amire emlékszel is. Például mi miatt ébredsz?

#4-es nagy vagy! 😂Már majdnem felröhögtem..,

Ki rakhatom a válaszod egy kérdésbe?

Én 3-5ször általában, mert aggódok/stresszes vagyok, kavarognak a fejemben a gondolatok és felébredek hogy végiggondoljam vagy ami még rosszabb hogy telefonon beírom a google-ba hogy információt gyűjtsek a problémáról.

Nehéz időszakok voltak az utóbbi években, de most már fél éve túl vagyok rajta, mégsem tudok nyugodtan aludni.

Nem tudom magam rendesen kialudni.