A koncentralast, hatekony informaciofeldolgozast felnott korban hogyan lehet javitani?

Kezdj el olvasni minden nap legalább 10 oldalt és emeld ezt a számot ha már nem fárasztó. Ha elkalandozol tereld vissza a figyelmed. Kimerítő lesz az elején de megéri.

Én egy időben a gyorsolvasást használtam erre. Nem akartam és nem is tanultam meg gyorsolvasni de a módszertan megkövetelte feladatokon keresztül, hogy koncentrálj erősen és javits a befogadóképességen. Nekem tényleg bevált egy időben. Hátrány, mint kiderült, hogy szinten kell tartani, nem abbahagyni a gyakorlást. Hosszabb távon szerintem az előző válaszoló tanácsa térül meg.