Mit csináljak ha nem tudok társaságban enni?

Nyugodtan mond meg az igazat...

...hogy otthon felejtetted a protkódat.

Én is utáltam társaságban enni, így egész nap éreztem és ebédelni sem mentem be...

Nem volt valami jó, mert a nap folyamán teljesen osszeszukult a gyomrom és mikor már hazaértem nem bírtam túl sokat enni.

Nem beszélve arról, hogy teljesen erőtlen voltam a nap alatt.

Már nem emlékszem hogyan győztem le, de ma már nem megy az egyedül éves, mindig megvárok vagy elhivok valakit, hogy egyen velem.

Kezd egyszerű dolgokkal. Ragozz! Egyél cukrot, csokit és ha gondolod kinald meg a tarsaid, hogy egyenek veled együtt.

Egyre könnyebb lesz a dolog és mindig emelheted a szintet: egy falat valamit bekapsz, majd szendvics vagy peksuti felét stb... Ne akarj ezt siettetni annyi időd van erre mint a tenger! Csak haladja szép sorba és hétről hétre emeld szép lassan.