A sorozatos kudarcok, csalódások, visszautasítások után gonosz és érzéketlen lettem? 25F

Nem,mivel egy érzéketlen embernek nincsenek érzelmei. Se düh,se harag,se gyűlölet.

Nem szabad annyira elfojtani az őszinte érzéseket, mert ez lesz az eredménye. Engedd meg magadnak néha, hogy kimondd a véleményedet, vagy hogy pórul járjon valaki, aki nyilvánvalóan nem érdemli meg a törődést. Csak próbáld ezeket úgy kiélni, hogy ne bánd meg. Nyilván erőszakoskodni nem jó ötlet, de levezetheted azt élettelen tárgyakon, írhatsz/ rajzolhatsz bosszúvágyálmokat, játszhatsz/nézhetsz erőszakos filmet vagy sportot....ezek egészségesebbek, mint a passzív-aggresszió, mert alkalmat adnak, hogy kiéld, beteljesülést érezz, de utána nyugodtabb fejjel is emgszemléld és nevess rajta vagy okulj belőle.Nyilván az a bajod, hogy a jelenlegi stratégiád nem működik, tehát változtatni akarsz valamit rajta, higy hatékonyabb legyen, de nem tudod, hogyan. Az aggresszió a primitív agy ötlete, hogy mi a teendő, ha nem tudod, mit tehetnél, de fontos észben tartani, hogy ez nem jó sugallat, nem hatékony. A primitív agyba csak be lettek programozva egyes ösztönök, amik valamikor jól működtek buta ember esetében is, de egy modern tarsadalomban ezek nem biztos hogy olyan jól bevállnának. Most árnyaltabb módon kell a dominanciádat kifejezned.