Mit érdemes vissza szólni ha piszkálnak hogy fogyjak le?
A magasság-testsúly nem sokat mond, lehet, hogy nem vagy feszes, és ezért tűnik úgy kívülről, hogy felesleged lehet.
Én rendszeresen mozgok, a héten nem, mert összeszedtem valami nyavalyát, meg kell gyógyulni, de egyébként szinte minden nap van valami, tánc, torna, gyaloglás, kocogás... 151cm magassághoz 50kg vagyok. Ennyi voltam év elején is, amikor munkahelyet váltottam, és egy fél évig gyógyuló derékfájás utolsó időszakában voltam, tehát akkor nem mozogtam annyit, mert egyszerűen nem ment. Miután a derékfájásom minimálisra csökkent aktívabban kezdtem sportolni, először lementem 48kg-ra, mostanra visszajött 50-re, de mindenki azt mondja, hogy sokkal jobb lett az alakom és teljesen átrendeződtem, és látszik, hogy többet tudok mozogni, pedig ez csak néhány hónap, és év elején sem voltam kövér, csak más volt a formám.
Lehet, hogy veled is ez van, nem tűnik túlsúlynak, mégis, ha nem izmosan vagy ennyi, akkor másképp néz ki az összhatás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!