Lesz-e valami fogadalmad az újévre nézve? Ha igen, akkor mi? Szerinted be fogod tudni tartani?

Leszokok a cigiről

Neki állok edzeni

Szobabiciklizek minden nap legalább egy-két órát, hogy tél végén-tavasz elején ne a nulláról kelljen újra kezdenem. Mert nagy távokra szoktam túrázni..

Tudom teljesíteni..biciklizni szeretek, akár 15-20 órát is képes voltam egyszerre.

Edzeni már rég el akartam kezdeni, de nem nagyon értem rá, most viszont megfogadom, mert már időm is van.

A dohányzás meg milyen szánalmas egy sportembernél....nem kérdés hogy elhagyom. Meg persze egészségtelen is

Olyan rossz évem volt, hogy nem szeretnék mást jövőre, csak nyugalmat és békét. És egy kis boldogságot.

Talán annyit mondhatok, hogy semmiképp sem mondok le az egyetemről. Csak ez fog motiválni jövőre. Érettségi és új élet kezdődik.

4 éve megfogadtam, hogy leszokok a cigiről. Ez sikerült.

Mostani fogadalmam az lesz higy egeszségesen etkezek, es sportolok..... (amit 2 eve eljezdtem, csak a maganelet miatt abba maradt, de most ez lesz a prio)

Nem szokott lenni, de most le kellene adni 15 kg-t.

Hogy sikerül-e, azon múlik, hogy az első heteken át tudok-e vergődni. (De sok a stressz, sok a munka, nehézkes a munkahelyi étkezés, szóval lesznek buktatói.)

Amúgy rákaptam a túrázásra, biciklizésre az elmúlt években így cél ezeknek a folytatása, bővítése lenne. Még több túrázás, nagyobb távokon. Teljesítmény túrákat is ki akarok próbálni bár én alapvetően magányos túrázó vagyok.

Szobabicikli, általános kondizás, edzés mindig fogadalom. Plusz én is olyan 10-15 kilót szeretnék leadni így a mozgás mellett a normális étkezés lenne a másik cél. nem úgy mint a mostani téli időszakban hogy az édességet meg olcsó szar kajákat tömöm agyba főbe.

Ezek mellett tanulni kellene, jogosítvány, nyelvvizsga szerzés, általánosan fejleszteni a nyelvtudásomat. És a munkában is szeretnék fejlődni, előre lépni, új kihívásokkal szembenézni.

Na meg összességében megtenni, megvenni sok dolgot amit akarok. Nagyon halogatós ember vagyok, ezt a tulajdonságom akarom visszaszorítani és inkább minden nap pörögni nem csak a gép előtt dögleni.

Én is azt szeretném jövőre, hogy kicsit izmosabb legyek (has inkább)+egészséges étkezés, és az, hogy ne érdekeljen, mit mondanak mások, ne stresszeljek minden szaron :D

Szerintem menni fog betartani!

14/l