Ti szenvedtetek már hosszú ideig álmatlanságban? Mit tettetek ellene?

Van oka? Ha van, akkor azt meg kéne szüntetni. Ha bonyolult a dolog, akkor próbálj hangolódni az alvásra. Nyugtató teák, halk lágy zene, vízcsobogás, esőcsepergés hangok, amelyik megnyugtat.

Sötét, nyugalom, lassan, mélyeket lélegezni. Azt a tippet is hallottam már, hogy kb egy percig nagyon gyorsan pislogsz, néha bevált ez is.

Kérlek ne ítéljetek el, ne nézzetek le amiatt amit most írni fogok!

Én is álmatlanságtól szenvedek.

Nagyon ritkán álmodok. ha meg kéne tippelnem kb félévente egyszer. (Sokan azt mondják, hogy bármikor amikor alszik az ember, mindig álmodik csak nem emlékszik rá, stb)

Nos..

Amikor egy kicsit elkezdtem visszaesni és napokon kersztül mindig dobtam le egy-két eksztázit, azokban a napokban mindig ákmodtam, mindegyik intenzív álom volt. Olyan intenzív, hogy felkelés után nemhogy emlékeztem rá, de felkavaró is volt, hogy vajon mi lehetett a jelentősége, mert kb minden nap az álmaim lényege ugyanaz volt...

A másik amit mindenképp szeretnék neked elmesélni és minden kommentet olvasónak, hogy egyszer a követkeőt álmodtam:

Van egy kedvenc helyem a közeli hegyen. Padok vannak ott. Régebben a haverokkal nagyon sokat ültünk ott. Rendszeresen ott lógtunk.

Aztán egy éjjel azt álmodtam, hogy ott vagyok azon a helyen, az említett padoknál, lenézek a pad alá és találok valamit.

Másnap mitán felkeltem, reggeliztem, zuhanyoztam, tehát a szokásosan indult a nap aztán felmentem a fent említett padokhoz.

Ülök a padon, lenézek a földre és ugyanazt, ugyanúgy találtam meg amit azelőtt órákkal megÁLMODTAM!!!

Ledöbbentem... Mostanáig nem akarom elhinni, hogy létezik ekkora egybeesés... Ennyi erővel akár ötösöm is lehetett volna a lottón.

Tényleg a 100 százalékból tapasztaltam a 0,1 százalékot vagy pedig láttam, megálmodtam a jövőt???