Mik a sport előnyei azonkívül, hogy egészséges?

-Rengeteg sport fejleszti a fizikai (pl. futás) vagy szellemi (pl. sakk) képességeid.

-Ha összekötöd más hobbikkal, például parkouros, vagy gördeszkás kisfilmeket készítesz, 2 ágazatban is fejlődést érhetsz el.

-Ha az a célod, hogy erősödj, akkor fejleszti az akaraterőd, amit az élet számos területein tapasztalhatsz és hasznosíthatsz.

-Amint eredményt érsz el, az önbizalmad is növekszik.

-Ha küzdősportot űzöl, akkor nagyobb lesz a biztonságérzeted, még nagyobb eredmény nélkül is.

-Könnyebben találsz barátokat, ha pl. sportklubokba elmész, és az ottani ismerősök miatt motiváltságot érzel egy következő alkalomra.

Ezek jutnak eszembe hirtelen. :)

Nem tudom, ez még mennyire aktuális, de ami az én tapasztalatom:

-fogyás,alakformálás

-növeli az önbizalmat, vonzóbbnak érzem magam

-növeli a kitartást, akaraterőt, le tudom győzni a határaimat

-sokkal fittebb és energikusabb vagyok, reggelente sokkal frissebben kelek, pedig azelőtt utáltam korán kelni, most pedig imádok reggel kipattanni az ágyból, főleg ha tudom, hogy még egy kis reggeli torna is belefér az időmbe :3