Meztelenül aludni tényleg olyan egészséges mint a neten írják? Tapasztalt már valaki kifejezetten pozitív hatást? Pl jobban alszik, nyugodtabb stb

Évek óta ruha nélkül alszom, de semmi különös pozitív hatást nem tapasztaltam még.

Nyáron előfordul, hogy meztelenül alszom. Magány ellen észrevettem, hogy jó hatással van, nyugodtabban alszom annak ellenére is, hogy hiányolok egy társat, akivel aludhatnék. Valószínűleg azért hat jól ilyen esetben a meztelenül alvás, mert közvetlenül simogatja a testet a takaró.

Pihentetőbb nyugodtabb az alvás meztelen.

mindig meztelenül alszom és jó érzés 21 F

Én nyugodtabban alszom ha meztelenül vagyok.

Nem tudom,hogy mennyivel egészségesebb,de én nyáron (pl már most is) meztelenül alszok,egész egyszerűen azért mert pizsamában megfulladok annyira meleg van..

Én télen nyáron meztelenül alszom. Énnekem így jó így kényelmes. De biztos van olyan is aki nyáron is zoknit húz, neki úgy kényelmes, Szerintem ez is olyan, hogy embere válogatja...

Én is régóta meztelenül alszom télen-nyáron. Nekem így kényelmes, már nem is tudnék ruhában aludni.

az egy életérzés, persze a természetben a legjobb de lakásban is része az egésznek. próbáld ki és megtudod!