Undorító ember vagyok, mit tegyek?
szerezz kontrollt az életed felett!
csinálj időbeosztást!
24F
Mintha magamat olvastam volna :D
Én úgy hoztam helyre magam nagyjából, hogy nyitottam egy füzetet, és leírtam min akarok változtatni, lépésről lépésre.
Nálam a legelső a testmozgás volt, először csak itthon tornáztam.
Aztán szép sorban ami fontos volt, mindent lépésről lépésre.
Egy hónap után, már nagyobb terveim voltak amit belevezettem a füzetbe lépésről lépésre.
Én kávé helyett energiaitalt ittam (napi 4-6) cigi meg alap volt a 2 doboz nálam is elment.
A leszokást is megterveztem, és azt is lépésről lépésre.
Ha elszúrtam és becsúszott egy két bibi, hát újrakezdtem:D
Nálam másfél éves folyamat volt, de nem bántam meg.
Hát, ha van párkapcsolatod, akkor őt vond be a szándékaidba, az ő kedvéért váltsál egészségesre. De jó ez a párkapcsolat? Egy boldog ember nem ilyen! Ő fel van dobva és energikus!
A dagiság hány kilót-hány centit jelent? Lehet, hogy nem is vagy dagi! És hogy béna vagy a munkahelyeden, azt ki mondja? A bukdácsolás hány bukást jelent?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!