Hogyan zárjam ki a fejemből az aggódást?

Próbálj meg minél inkább a pillanatnak élni. A jövő csak a fejedben létezik - lehet, hogy holnapután egy nem várt fejlemény folytán megoldódnak a gondjaid, de az is lehet, hogy meg sem éred azt, hogy bekövetkezzenek.

Ne aggodalmaskodással töltsd az életedet, mert mindig van min aggódni - legfeljebb talál valamit az ember!