Hogyan lehetek udvariasabb, csendesebb?
Extrovertált személyiség vagyok, de súlyos szociális szorongási tünetekkel.
Szeretek emberek között lenni, igénylem a társaságukat de nem tudok könnyedén ellazulni. Rettegek hogy valami hülyeséget fogok mondani, netalántán bunkónak tűnök.
Ezen nem javít, hogy ha zavarban vagyok, akkor mindenféle butaságot összefecsegek.
Van olyan illemtankönyv, ami az utóbbi 5 évben íródott? Amit találok, az mind a huszas évek előtti időszakból való, tisztára más kultúrkör.
Egyéb tippek, hogy mindig udvarias, megfontolt, magabiztos és higgadt legyek? Tippek arra, hogy megtanuljam befogni a számat?
válasza:Ajánlom neked Brendon Burchard - Töltődj fel című művét. Nekem megváltoztatta az életem.
A problémád szerintem önbizalomhiány eredetű is lehet. Ez javítható tudatosan. Én például minden nap rámosolygok öt idegenre és valakinek megdicsérem valamilyét. A legjobb ha nem gondolkozol azon mit gondolnak mások, mert most őszintén - kit érdekel? Ez a te életed és éld úgy ahogy neked jól esik... Nekem is volt egyfajta szorongásom mikor gimiből egyetemre kerültem, mivel előbbiben akadtak gondjaim a beilleszkedéssel és egyetemen igyekeztem jófejnek tűnni de folyamatosan azon filóztam mit szúrok el. Ha rágörcsölsz csak rosszabb lesz.
válasza:"A legjobb ha nem gondolkozol azon mit gondolnak mások, mert most őszintén - kit érdekel?"
Taníts mester :D - hogyan tanuljak meg ne rágódni ezen, ha mélyen gyökeredzik bennem?
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!