fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Emberek » Egyéb kérdések » Milyen hasznos módszerek...

Milyen hasznos módszerek léteznek, amik segítségével le tudom tenni a piát?

Figyelt kérdés

Amit tudok, iszákos haverok barátok kerülése.


Kocsma kerülése.


Alkohollal kapcsolatos témák/ beszélgetések kerülése.


Vannak olyan praktikák amik segítenek le tenni végleg az alkoholt?


Válaszokat előre is köszönöm


aug. 28. 21:33
 1/9 anonim ***** válasza:
Rólad van szó? Ha igen, akkor a legnehezebb lépésen túl vagy. Felismerted, hogy le kell tenni. Szerintem megéri szakember segítségét kérni.
aug. 28. 21:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
Akaraterő és pótcselekvések keresése.
aug. 28. 21:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:

Találni valami mást, ami legalább annyira boldoggá tesz.

Kísérletezz új hobbikkal, amíg ezt nem találod meg, addig minden egyes nap, mikor nem ihatsz, mechanikus szenvedéssel fog eltelni. Ezért nem is értem a 12 lépés programokat, meg a teljes absztinenciát, amint megtaláltam, miben lelhetek örömöt az alkoholon kívül, hirtelen rendkívül könnyű volt nem inni, addig meg egy átlag nap, vagy egy elmosogatás is a kínok kínja volt józanul. Amióta tényleg tudom élvezni az életet, azóta nem jut eszembe, hogy egyébként ihatnék is.

Ami még nálam szerepet játszott, hogy kiléptem egy olyan társbérleti szituációból, ahol soha nem éreztem jól magam. Ironikus, hogy egyedül élek, és konkrétan minden egyes nap be is ba..hatnék, ha akarnék, de így már nincs meg az inger.

aug. 28. 23:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 Senior Séf ***** válasza:
Egyetlen hatásos módszer van; a drasztikus megvonás.
aug. 29. 00:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 Senior Séf ***** válasza:
Masszív piásként egyébként az volt a trükköm, minden óra után megdicsértem magam,és még egy órát tűztem ki.
aug. 29. 00:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 a2b4ge90 válasza:
eleinte nyugtató és ahogy a többiek írták le kell kötni magad. De egy hónap rívó vagy Xanax nagyon sokat tud ám segíteni
aug. 29. 01:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
Kezed.
aug. 29. 04:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:

Tedd le es ne vedd fel tobbet

Szivesen

aug. 29. 06:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 anonim ***** válasza:
Igyá helyette vizet
aug. 29. 06:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Emberek főkategória kérdései »
Emberek - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!