Aki kövér/túlsúlyos (pl 20-40 kiló plusszal) hogyan érzi magát a bőrében?

Utolsó, nekem ez nagyon fura. Azt írod, hogy 20 kiló felesleg van rajtad, közben meg olyan kommenteket kapsz munkatársaktól, random emberektől, páros caládjától (?) mintha valami 130 pluszos lennél.

20 kiló felesleg abszolút nem extrém, kb átlag utcaember felének van annyi.

Szóval szerintem nem olyan tragikus a helyzet, én kb 20at fogytam és tartom, most vagyok 58. A 80 nyilván nem volt kenyelmes, de azért a b.szogatós beszólogatós undorító kategóriától messze van szerintem a 20 kiló túlsúly.

Nagyon sokáig központi szerepet töltött be az életemben a súlyom, testalkatom lehet kicsit testképzavaros is vagyok/voltam. Azt gondoltam, hogy csak “tökéletes” testtel tudom elfogadni magam, amit persze sose értem el mert mindig lehet még izmosabb még szálkásabb az ember. Lett egy komoly párkapcsolatom és 1,5 éve összeköltöztünk, azóta pedig fokozatosan elmúlt ez a belső frusztráció a testemmel kapcsolatban. Ezzel párhuzamosan elkezdtem elengedni a szigorú diétát meg a folyamatos tápanyagszámolást, de az edzéseket cserébe sokkal jobban élvezem. Nem szerettem volna hízni de megtörtént és nem mondom hogy kifejezetten jó érzés, viszont nem zavar, pedig 17 kilóval vagyok több mint a “verseny súlyom”. A páromat egyáltalán nem zavarja, erről viszonylag sokat beszélgettünk, mert megérteném ha így már nem tetszenék neki. Tovább nem szeretnék hízni, mert ez még szerintem bőven elfogadható állapot, mostanában próbálok is odafigyelni hogy mennyit eszem csak sokszor nehéz megállni mert a párom szakács és baromi jól főz :D. Viszont jó lenne tartani a jelenlegi súlyom, ha már nem is adom le a túlsúlyt.

26F

Rajtam kb 15 van.

Igazából sosem voltam vékony,mindig ilyen alkat voltam,6 kilót sikerült leadnom egyszer,ami a rekordnak számít.

Egészségügyileg jól vagyok,edzek szinte minden nap valamit,de pont arra elég,hogy tartsam a súlyt.

Igazából esztétikailag zavaró.

Nem vehetek fel szoknyát,csúnyán állnak rajtam a ruhák,mert főként derékra hízok,és a csípőm is kicsit szélesebb.

Arról nem beszélve,hogy bár sose volt kimondva,hogy emiatt,de sose kezdeményeztek még nálam...24/N