Hogy lehet egy szeretett személy elvesztését feldolgozni? (Többi lent)

Nekem 2ev kellett hogy teljesen elfelejtsem

Sorstarsad vagyok megertelek❤️

Az én volt barátom is meghalt váratlanul. Értelmetlen halál volt. (23 évesen)

Már mi sem voltunk együtt, előtte nem sokkal szakítottunk, de akkor is nagyon jóban maradtunk, szinte minden nap találkoztunk, csak már nem párkapcsolatban léteztünk.

Én évekig semmit sem éreztem, még egy könnycsepp sem jött ki, a temetésen sem.

Aztán amikor 10 évvel később meghalt az egyik legjobb barátom (24 évesen, szintén váratlanul, értelmetlenül), akkor tudatosult bennem valami és akkor jött ki belőlem csőstül minden érzés.

Szerintem a gyászra is meg kell érnie az embernek egy bizonyos értelemben.

Ami segít: idő-idő-idő.

Tudom, hogy közhely, de komolyan ez a megoldás. Nem azt jelenti, hogy előbb-utóbb el fogod felejteni és túl tudsz lépni rajta... Nem. Azt jelenti, hogy megtanulod kezelni, megszokod a hiányát, és elfogadod, hogy ez van, megtörtént. Megtanulsz kicsit magaddal törődni (és ez nem önzőség!)

Fogadd részvétem. Mielőbbi megnyugvást kívánok.