TIszta szívemből gyűlölöm a hideget és a telet, nekem ez az időszak a túlélésről szól, 20 fok alatt nekem borzalmasan hideg van, jelenleg pedig kb haldoklás szintű hideg. Ti hogy vészelitek át az év legborzalmasabb, legszörnyűbb időszakát?

Rétegesen öltözködök.

Ez közhely, de nekem rengeteged segített.

A Decathlonban veszek olcsóbb technikai ruházatot, vagy tavaly pl. térdig érő szövetkabatban voltam, nagyon sokat dobott a komfortérzetemen.

A hideggel nincs semmi bajom, de a sötétség borzasztó.

Úgy veészelem át, hogy hétvégén próbálok sokat a szabadban lenni, de ez nem mindig valósítható meg.

Olyankor csak borongok, depressziózoke.

Régebben, amikor a covid még nem létezett, akkor edzőterembe jártam csoportos edzésekre.

#5 Faxság. Az hogy valaki fázós vagy nem nem befolyásolja a súlya.

Nyilván a szír elég jól hőszigetel ha sok van.

Legfázósabb kollégám egy elég nagy darab ember.

Van egy másik, karbantartáson dolgozik.

Gyárban bedöglött a szellőztető és ki kellett menni a tetőre.

(1000 fős cég szóval szép nagy csarnok)

Télen -10 fokban. Fogta felment megjavította és egy óra múlva jött.

Hja igen egy szál pólóban. Mert hogy így dolgozik mindenhol, télen nyáron. Kérdeztük hogy nem fázik? Mondta hogy kezdett kellemetlen lenni igen. Ennyi.

Irodában is mindig balhé van. Lányok és a fázósak 26-28 fokot akarnak az irodában télen nyáron. Nyáron elviselem, de télen.

"Dressz kód" ugye, nem könnyíti meg...

Van légzés technika amivel lehet drasztikusan javítani a hideg tűrésen, de az koncentrációt és sok gyakorlást igényel.

Melegebb tájak vagy egy kabát egyszerűbb.