fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Emberek » Egyéb kérdések » Van valami jól bevált módszer...

Van valami jól bevált módszer vékonyság ellen?

Figyelt kérdés
Évek óta küzdök ezzel a problémával hogy túl vékony vagyok. Alapvetően nehezen hízok és a magasságom (190cm) miatt nehezebb helyzetben is vagyok. Ahhoz hogy jól nézzek ki 90-100 kilónak kellene lennem, de többnyire 75 kg körül mozgok. Ha rendszeresen edzek és napi 5 alkalommal eszek kalóriadús adagokat akkor nagy nehezen sikerül 80 kg fölé mennem, de olyan 83-85 körül "megakadok" és úgy is elég soványnak nézek ki. Van olyan módszer amivel sikerülne 95 kg ot elérnem?
2021. okt. 31. 09:09
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
82%

Enni kell sokat! Több kalóriát!

Mellette is mozogj sokat.

2021. okt. 31. 09:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
79%
2021. okt. 31. 09:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
84%
A vékonyság ellenszere a pacal.
2021. okt. 31. 09:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
38%
Miért akarsz dagadt disznó lenni?
2021. okt. 31. 09:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
53%
Ha létezne zsír transzplantáció, én nagyon szívesen odaadnám az egészet. 😅
2021. okt. 31. 09:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 A kérdező kommentje:
Nem akarok dagadt disznó lenne, de jelen állapotomban nagyon vékony vagyok, pl a lábaim olyan vékonyak mint két cérnaszál.
2021. okt. 31. 09:52
 7/12 anonim ***** válasza:
83%

Komoly tömegnövelő étrend és edzés. Más nem nagyon van. 83 kg egyébként szerintem már nem olyan durva.

Voltál kivizsgáláson egyébként? Ha nem tudsz hízni, azt pl pajzsmirigy probléma is okozhatja.

2021. okt. 31. 09:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
85%

Kérdező


Én közel ugyanilyen paraméterekkel 65kg vagyok.


Ezt mind úgy, hogy napi szinten két pofára zabálom a zsírban tocsogó ételeket (szalonna, hurka-kolbász, tepertő, pacal, egyéb pörköltek) és mégis így nézek ki.


El kell fogadni, ez van. Genetika. Ha szerencséd van akkor idősebb korodra lelassul az anyagcseréd és meghízol.

2021. okt. 31. 10:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
26%

Érdekes, hogy az embereknek tényleg nem jó semmi.

Másnak az a baja, hogy kövér és nem tud fogyni és a kövéreket jobban kritizálja a társadalom mint a vékonyakat.

2021. okt. 31. 10:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
100%
Én b vitamint szedtem sokáig és nagy étvàgyat csinàlt, híztam is plusz 10 kilót, aztán amióta nem szedem, nem is esik jól a kaja, sokkal kevesebbet eszek. Mondjuk én folyamatosan edzettem mellette.
2021. okt. 31. 13:03
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Emberek főkategória kérdései »
Emberek - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!