Hogyan lehet ezt az érzést ezt a gondolatot legyözni? F27

Próbálom elfogadtam,beletörödtem abba,hogy nekem nem lesz senkim,de mégis fáj a szivem amiért nem vagyok szeretve.

Nem akarom más életét tönkretenni azzal,hogy a közelébe kerülök.

Igazából nem is hiszem el,hogy engem szeretni tudna valaki.

Kevésnek érzem magamat bárkihez és nem szeretnék csalódást okozni.

Félek,hogy anyagilag sem tudnám biztositani azt a szerelmemnek amit megérdemelne. Igazából ez a legnagyobb akadálya szerintem,mert én nem tudnám azt elfogadni,hogy ha csalódni kellene bennem.

Ezért nem látok esélyt arra,hogy nekem lehet valaki.

Mindig olyan gondolataim vannak,hogy én egy senki vagyok,kinek kellenék és hogy tölem csak jobbat találhat.

Világéletemben ilyen szeretethiányos voltam,mert soha nem kaptam senkitöl és ezért is gondolat,hogy én nem is érdemlem meg.Bármi történik valahogy mindig ide jutnak a gondolataim,hogy engem nem szeret senki és nem is fog.

Mostanában ez az érzés annyira erös,hogy már a szivem is fáj fizikailag is.Egyébként is gyenge szivü vagyok és elég érzékeny,bár ezt próbálom elrejteni.