Ha mindenki szerint jól nézek ki én miért nem gondolom így?

Fura dolog, én fordítva vagyok. Szerintem jól nézek ki, de senkinek nem vagyok az esete. :-) 50/F

Ha mindeki szerint szép vagy, akár el is hihetnéd.

Két ok jutott eszembe. Az egyik, hogy annyira rossz az önbecsülésed, hogy egy érzelem ők fakadó meggyőződést hozott létre, ami erősebb annál amit mondanak. A másik meg, hogy te mást látsz szépnek mint ők és a te ízlésed szerint nem vagy szép.

Mert az önértékelésed a családodból/gyerekkorodból jön. Ezt most bonyesz kifejteni, hogyan, de a lényeg, hogy ami ilyen kicsi korban rögzül, azon nem segít a felnőtt(ebb)kori visszajelzés és az se, ha az agyaddal felfogod, hogy szép vagy. Egy jó pszichoterápia fel tudja tárni a negatív meggyőződéseid gyökereit és ezáltal képesek azok megváltozni.