Mit csináltok amikor nagyon szomorúak vagytok és minden kilátástalannak tűnik?

Hadházi pont ilyen időszakra való:) Totálisan kikapcsolsz vele:D

Amúgy mi a baj? hátha tudunk segíteni.

Eszek valamit. Hamburger, csoki, kóla, satöbbi. Finom sajtok. Nyamm :)

Sportolok, kitakarítok otthon, sétálok egy nagyot, vagy addig iszok, amíg el nem álmosodok a piától (pár pohár bortól nagyon gyorsan "bekómálok"), aztán alszok reggelig.

Próbálom megkeresni azokat a kapaszkodókat, amik biztosak az életemben, motiválnak. Ha kell, akkor sírok egy jó nagyot, mert az segít levezetni a stresszt és utána tisztábban látom a dolgokat. Fel a fejjel!

Simogatom a cicámat és neki elmondom.

Semmit, rágódok magamban

Imádkozom Istenhez, és kérem hogy nyissa rá a szememet azokra a dolgokra, amikért a jelen nehéz helyzetben is hálás tudok lenni, és szabadítást/megoldást kérek, ill. ennek bekövetkeztéig erőt. Sok mindenre megtanít önmagunkkal kapcsolatban egy-egy nyomorult, kilátástalan élethelyzet. Ha nem hagyod, hogy elvakulj és csak a problémát lásd, akkor észre fogod venni a jó dolgokat és a lehetőségeket is, és reményteljesen tudod továbbfolytatni az életed.