Lányok! Ti mennyit híztatok a karantén alatt?
Kort és magasságot is írtok? :)
Van akit zavar és van akit nem?
Én igazából fogytam három kilót: 58-ról lementem 55-re
Nem zavar, igazából csak a kérdés miatt mértem meg.
19/L, 176 cm
Nem tudom, nincs mérlegem.
Remélem, felszedtem pár kilót, mert mikor legutóbb mértem magam (pár hónapja) akkor nagyon kevés volt. Most ránézésre többnek tűnik, aminek nagyon örülök.
26n
a magasságom 170 cm
178 cm vagyok es 55 kilo koruli.
Eleinte hiztam vagy 5 kilot, aztan tudatosan elkezdtem dietazni. Nemsokara meg lesz az 50👌
Semennyit, de próbálok nagyon figyelni rá. Amúgy is dagi vagyok, 80 kiló 170 centihez, de becsületesen csinálom itthon is a szokásos erősítő edzéseimet, és lehetőleg kevesebbet kajálni. Jó módszer ha tényleg mindig csak egy adagot főz az ember, és semmi nassolhatót nem tartok itthon.
De nagyon érzem, hogy hiányzik a napi 40 perc melóba és vissza séta, és az ott fel-alá rohangálás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!