Kezdőoldal » Emberek » Egyéb kérdések » Következő tanév elejére...

Következő tanév elejére sikerülhet megváltoznom? 18/l

Figyelt kérdés

Közel járok a tizenkilencedik életévem betöltéséhez. Általános óta belül sokat változtam, megerősödtem, már nem tudnak csak úgy eltiporni és megalázni, nem vagyok annyira visszahúzódó kisegér. Régen pocsékul néztem ki, amihez a depressziós is hozzátett, vagyis ápolatlan voltam. Első középiskolámban emberien néztem ki, de a fölösleges kilók látszottak.


Jelenleg: Van rajtam kb 10 vagy 15 kiló fölösleg.

164 cm és talán 75 kiló vagyok, 55-60 kiló szeretnék lenni. Hátközépig érő szőke haj, kékes-szürkés szemek.

Ma kezdem a hajszín váltással. Legalábbis kipróbálom, milyen. Szőkéből barna leszek. Vannak szép felsőim a szekrényemben, de a fölösleg miatt mindegyikben kötözött sonkának nézek ki. Szeretnék elégedett lenni, amikor a tükörbe nézek, és úgy általánosan jól érezni magam a bőrömben.


Következő évben esti érettségit szeretném letenni, egy év alatt. Nem úgy szeretnék ott is megjelenni, hogy nincs önbizalmam a külsőm miatt.


Ennyi idő alatt lehetséges ekkora változást megtennem?



2020. ápr. 14. 12:32
 1/4 anonim ***** válasza:
83%
Igen, csak akarat kérdése.
2020. ápr. 14. 12:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
78%
Semmi sem lehetetlen, na de hat itt legalabb 20 kilorol van szo! Veselkedj neki rendesen es ne add fel amig a celodat el nem ered. Egyaltalan nem lesz egyszeru!
2020. ápr. 14. 12:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
100%
Nekem sikerült. De a fő változást az hozza majd ki, hogy az adott közösségben hogy viselkedsz. Nem úgy megy, hogy kigyúrom magam és mantrázom magamnak, hogy badass, magabiztos csaj leszek, aztán úgy is lesz. Utóbbi majd aközben alakul ki, hogy belekényszeríted magad új helyzetekbe új emberekkel és eleinte próbálsz látszólag magabiztos lenni és ura lenni a helyzetnek, később pedig tényleg azzá válsz.
2020. ápr. 14. 12:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%

Miért ne lehetne?

Szerintem a hajjal nem kellene pénzt, energiát vesztegetni, szép lehetsz szőként is! :)

10-15 kg-t simán ledobhatsz pár hónap alatt. Ha rendes, egészséges de szigorú diétába kezdesz, az első hetekben több kilót is lehadhatsz, majd szépen stabilizálódik heti 1-0,5 kg-ban. Az étkezés nagyon fontos, kicsi adagok, kalóriaszegény személelet, de nem túl nagy deficit, mellette a heti 4-5 intenzív sport, elegendő alvás. Semmi extra nincs ebben, menni fog, ha kitartasz.

2020. ápr. 14. 13:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!