A barátnőm vagdossa magát, mit tegyek?

Egyszer a tágabb baráti körünkben észrevette valaki, hogy néhány karcolás az alkarján, és rákérdezett mik azok. (Akkor már nekem is feltűnt csak nem akartam társaságon belül erről beszélni)A barátnőm nem tudod mit felelni, majd kimentettem, és azt mondtam, hogy csak a nyuszija megkarmolta. Aztán mikor már csak négyszemközt voltunk elmondta hogy egyszer tényleg megvágta magát, de hogy nem túl mélyen... Azt is mondta hogy én ezt az egészet nem érthetem mert nem csináltam. Mellesleg mindent el szoktunk mondani a másiknak, de ezt nekem elsőre ugye nem mondta el, és nagyon megijedtem. Velem van a baj hogy nem akar velem beszélni, ennyire rossz barát lennék? Kérlek adjatok tanácsokat, hogy tudnék segíteni neki. Előre is nagyon köszönöm a válaszokat, és köszönöm annak aki elolvasta