Hogyan tudná növelni az önbizalmát egy ilyen lány?

Alacsony vagyok, vékony, alig van mellem, arcom sem szép. Zárkózott vagyok és mindenkinek meg akarok (akartam) felelni. Sokkal fiatalabbnak néznek engem is a koromnál (30 vagyok, de senki meg nem mondaná).

Muszáj kimozdulni, kapcsolatokat építeni, sokáig nagyon félénk voltam én is, hasonló félelmeim voltak, az egyetlen dolog, amit tehetsz, az az hogy erőt veszel magadon, és belemész ezekbe a félelmet keltő helyzetekbe. Előtte akár mondogathatod magadnak azt is, hogy minden rendben lesz, bátor vagyok, stb.stb. Nagyon nehéz, de ahogy egyre több ilyenen mész át, rájössz, hogy semmi gáz nincs, ha pl.megszólítasz egy eladót. Sosem leszek én sem olyan ember, aki csurig tele van önbizalommal, kételyek mindig vannak, de elég jól elboldogulok már.

Illetve pszichológus tudhat neked segíteni kinyílni.

Mindenki tud rendelni mekiben, te is, meg a sorban előtted álló is, meg a mögötted lévő is. Meg amúgyis az ott dolgozónak semmi más dolga nincs mint felvenni a rendelésedet. Erősítsd magadban hogy miért ne menne ez neked is? Sőt, kinek ha neked nem? Neked sajnos nagyon alacsony az önbizalomszinted. Fejleszd, nem lehetetlen. Amit leírtál magadról az meg csupa pozitív. A férfiak nagyon szeretik a pici vékony nőket hidd el. Ehhez nyilván kis cici társul, ez is rendben van. Mindenki értékes valamiben, van aki többmindenben, van aki kevesebben. Ha meg viccelnek vele, azt vedd bóknak.

Engem pl nagyon sokáig Vikikéztek munkahelyen, mindenhol, még harmincöt éves koromban is. Fölrobbantam tőle. Olyan ledegradáló volt mintha valami kis hülye lennék. Ma már értem, hogy csak kedvességből tették, és nekem nem volt önbizalmam semmi.