Folyton a múlton és a jövőn rágódom?

Szóval. Folyton. Mindig. Este nem tudok aludni. Van egy fél éves kapcsolatom, és folyton féltékeny vagyok, meg voltak mind kettőnknek hibái, és folyton ezen balhézom hogy mi miért volt stb.. de már betegesen éjjel nappal ezeken töröm az agyam nem tudok lenyugodni.:( Miért lehet ez? És a másik a jövő.. Pl eléggé vékony vagyok, és tudom hogy majd változni fog.. de az hogy éjjel nappal azon töröm a fejem mikor nyúlok meg meg mikor hízom egy picit betegesnek gondolom már éjjel nappal ez a 3dolog van a fejemben... És nem élek teljes életet egyszerűen nem megy a folytonos agytörés miatt.. :/ Lehet ez a skrizroféniának valami jele? Mert a faterom beteg volt, skrirofrén és ettől félek nagyon. Plusz aztse teljesen gondolom normálisnak hogy lassan 17évesen képzeletbeli barátokkal trécselek este.. :/ 16f válaszokat előre is köszönöm.. :/