Hogyan lehetnék kevésbé maximalistább?

Mindig 100%-ot akarok teljesíteni és nem elégszem meg semmivel, a tanulásban legfőképp és képes lennék elkezdeni sírni amikor 4-est kapok. Éjjelente szoktam tanulni, hogy biztos minden simán menjen, de mostanában hajnalig tanultam, és a saját egészségem rovására ment. Le kéne szoknom erről, de nem tudom hogyan.

14/L