Hogyan csináljam azt meg, hogy a jelenben éljek és legyek bolodg, és ne várjak mindig valamire, hogy "na majd akkor fogok rendesen élni, ha. "?
Figyelt kérdés
2008. okt. 13. 11:37
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Keresd a tartalmas pillanatokat! Amikor nem gondolkozol, csak szimplán boldog vagy. Plusz gondolj arra is, hogy a jövőben történik majd egy csomó kevésbé jó, de elkerülhetetlen dolog (pl. szülők betegsége, stb) és hogy most még ilyen problémákkal nem kell szembenézned. Próbáld megtalálni a jelenben a boldogságod forrását, és nem kell hatalmas dolgokra gondolni, csak észre kell venni a szépséget.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:És aki nem tudja?? Na ezt inkább hagyjuk....
3/3 anonim 
válasza:
válasza:koncentrálj a jelenre és a jelenben végzendő munkáidra, használd a "Csak ma!" módszert:
pl: - csak ma megtanulok 15 angol szót - csak ma, máskor nem (és megtanulod a 15 angol szót és ezt aztán minden nap eljátszod)
ezt a lehető legtöbb dologra tudod alkalmazni:
- csak ma kivasalom a párom ingjeit
- csak ma elmosogatok hogy anyu örüljön
- csak ma kitakarítom a szobámat
sokat fog segíteni ez a módszer :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!